cura de slabire

7 dulciuri permise în cura de slăbire

7 dulciuri permise în cura de slăbire

Printre motivele care împiedică o persoană să înceapă şi să continue o dietă se numără comoditatea, delăsarea, lipsa motivaţiei, sabotarea celor din jur care ademenesc cu bombe calorice şi aşteptarea unor rezultate spectaculoase peste noapte. Cele mai mari obstacole pe care le-am întîmpinat, în încercările mele de a convinge oamenii să mănînce mai sănătos, au .. continua

Dieta personalizată

Dieta personalizată

E moda dietelor luate de pe internet sau din reviste, a lui Montignac si Dukan, a vedetelor care se înfometează și a produselor toxice pentru slăbit. Puțini sunt cei care știu că acest mod de a slăbi e sortit eșecului și că poate avea efect de bumerang. Dieta personalizată ia în calcul nevoile nutriționale individuale, .. continua

Cura de slabire cu Reiki

Cura de slabire cu Reiki

Exerciţii fizice, diete la modă, înfometare fără folos, din copilărie şi pînă la maturitate. Dacă eşti prins în lupta cu kilogramele, fără izbîndă, ar fi bine să iei în consideraţie energia negativă şi stresul pe care le absobi la nivel energetic. Reiki e o formă de terapie care curăţă blocajele energetice prin auto-vindecare, uşurînd totodată .. continua

Fructele de mare, ideale pentru dieta

Fructele de mare, ideale pentru dieta

Dorinţele celor cărora nu le place să gătească sau celor care vin rupţi de oboseală de la serviciu sunt în mare parte aceleaşi: să nu petreacă mult timp în bucătărie şi să rămînă slabi, în ciuda mîncării de tip fast-food.  Pentru ei, dar şi pentru cei care doresc o masă exotică, am o soluţie foarte .. continua

Design by Dorian