Ouăle sunt o sursă importantă de proteine, aminoacizi, vitamine a și B6, acid folic, fier, fosfor, potasiu și calciu de aceea nu ar trebui să ne lipsească din alimentație. Pentru a verifica dacă ouăle pe care le consumăm sunt proaspete, avem nevoie doar de un vas cu apă rece(și/sau puțină sare) în care să punem oul:
Design by Dorian
Stiam cate ceva dar acum sunt edificat. Multumesc!
Cu drag! Mă bucur ca aţi ajuns pe site-ul meu 🙂